Atelier samedi matin Transformation positive. : Sommeil Réparateur
Concept (simple, “premium”, très concret) pour tes ateliers du samedi matin Format idéal pour 4–5 personnes : une matinée immersive qui mixe pédagogie + pratiques guidées + plan d’action.
About This Service
- 9h30–9h45 : accueil, intention, point rapide (où j'en suis / ce que je veux)
- 9h45–10h30 : compréhension simple (corps–mental–émotions) + leviers naturopathie
- 10h30–11h15 : pratique sophro (respiration, relâchement, ancrage)
- 11h15–12h00 : pratique hypnose / auto-hypnose (visualisation, recadrage, futurisation)
- 12h00–12h30 : questions + mini plan personnalisé (3 actions / 14 jours)
Tu as besoin de retrouver un Sommeil réparateur (routine du soir, conseils naturo, protocole sophro-hypno)
Dormir plus vite, plus profond, plus récupérateur
Vous retrouvez instantanément le sommeil et vous réparez avec des outils utilisables dès le soir même !
Parking gratuit, accès et wc handicapé , locaux climatisés
